در فصل تابستان با عرق کردن، بدن آب زیادی از دست می‌دهد که آب خالص نمی‌تواند الکتروید‌های خارج شده را تأمین کند و دوغ، آب لیمو و خاکشیر مناسب‌ترین نوشیدنی است.

سید‌ضیاء‌الدین مظهری در گفت‌وگو با  فارس در مورد مصرف نوشیدنی سنتی و مناسب در فصل گرما خاطر نشان کرد: اگرچه آب بهترین نوشیدنی برای رفع عطش است اما در مواردی که با عرق کردن آب زیادی از بدن دفع می‌کنیم آب خالص نمی‌تواند الکترولیت‌های خارج شده از بدن را تأمین کند که معمولا ترکیبی از آب تازه نارنج یا لیمو و حتی انواع آب میوه طبیعی می‌تواند جایگزین خوبی باشد.